Ja. Ticstörungen (motorische Tics, vokale Tics, Tourette-Syndrom) können auch im Erwachsenenalter bestehen oder sich verändern. Wir bieten diagnostische Einschätzung und psychologische Behandlung, z.B. verhaltenstherapeutische Tic-Interventionen, Stressreduktion und Umgang mit Scham und sozialer Belastung. Medizinische Mitbehandlung (z.B. Neurologie, Psychiatrie) kann je nach Ausprägung sinnvoll sein.

Chronische Schmerzen haben meist sowohl körperliche als auch psychische Anteile. Wir arbeiten mit schmerzpsychologischen Verfahren, z.B. Psychoedukation zum Schmerzmodell, Akzeptanz- und Commitment-Strategien, Aktivitätsaufbau, Entspannungsverfahren, Umgang mit Angst vor Bewegung (Fear-Avoidance) und Stressreduktion. Ziel ist nicht, Schmerzen „wegzuzaubern“, sondern die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und den Umgang mit Beschwerden zu verbessern.

Ja. Insomnie (Ein- und Durchschlafstörungen) lässt sich häufig sehr gut mit kognitiv-verhaltenstherapeutischen Methoden behandeln. Wir analysieren Schlafgewohnheiten, Tagesstruktur, Gedanken rund um Schlaf und Erholung und erarbeiten schlafhygienische Maßnahmen, Stimulus-Kontrolle, Schlafrestriktion und kognitive Strategien. Bei Verdacht auf schlafmedizinische Erkrankungen (z.B. Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom) empfehlen wir eine ergänzende ärztliche Diagnostik.

Ja. Viele Eltern mit Autismus, AD(H)S oder anderen psychischen Belastungen stehen vor besonderen Herausforderungen in der Erziehung – gleichzeitig bringen sie wertvolle Ressourcen mit. Wir bieten Elternberatung, in der wir sowohl die Bedürfnisse der Kinder als auch die der Eltern berücksichtigen. Themen können z.B. sein: Alltagsstruktur, Kommunikation, Umgang mit Konflikten, Überforderung, Schuldgefühle oder die Abstimmung mit Kindergarten/Schule.

Wir bieten keine klassische Paartherapie im engeren Sinn an, unterstützen aber Einzelpersonen bei partnerschaftlichen Fragen: z.B. Kommunikation, Umgang mit Konflikten, Nähe-Distanz-Regulation, Auswirkungen von Autismus, AD(H)S oder Traumafolgestörungen auf die Partnerschaft. In Einzelfällen führen wir auch Beratungseinheiten im Paarsetting durch. Bei weiterführendem Bedarf können wir geeignete Paartherapie-Angebote empfehlen.

Ja. Psychologische Beratung kann helfen, Stärken und Interessen zu klären, berufliche Belastungen einzuordnen und realistische Schritte in Richtung Veränderung zu planen – sei es im bestehenden Beruf, bei einem Jobwechsel oder einer Neuorientierung. Besonders bei neurodivergenten Profilen (Autismus, AD(H)S, Hochbegabung) ist die Passung von Arbeitsumfeld und Anforderungen ein wichtiger Faktor für Gesundheit und Zufriedenheit.

Psychische und körperliche Beschwerden treten häufig gemeinsam auf. In der Diagnostik betrachten wir die Themen nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel: Wie beeinflussen sich Schlaf, Schmerzen, Arbeit, Beziehungen und psychische Symptome gegenseitig? Auf dieser Basis entwickeln wir einen Behandlungs- und Beratungsplan, der mehrere Bereiche integriert, ohne zu überfordern.