Neurofeedback ist eine spezielle Form des Biofeedbacks, bei der Hirnaktivität (z.B. mittels EEG) gemessen und zurückgemeldet wird. Bestimmte Muster der Gehirnaktivität werden gezielt verstärkt oder abgeschwächt, um z.B. Aufmerksamkeit, Selbstregulation oder Entspannungsfähigkeit zu fördern. Neurofeedback kommt u.a. bei AD(H)S, Autismus, Angststörungen oder Schlafproblemen zum Einsatz – immer eingebettet in ein gesamtes Behandlungskonzept.

Je nach Fragestellung kann Biofeedback/Neurofeedback sowohl bei Kindern als auch bei Jugendlichen und Erwachsenen sinnvoll sein. Wir prüfen im Rahmen eines Vorgesprächs, ob diese Verfahren zu Ihrem Anliegen passen und ob Voraussetzungen (z.B. Konzentrationsspanne, Motivation, medizinische Sicherheit) erfüllt sind. Biofeedback/Neurofeedback ersetzt keine umfassende Therapie, kann diese aber sinnvoll ergänzen.

Zu Beginn erfolgt eine diagnostische Einschätzung und ein Vorgespräch. Anschließend werden in mehreren Sitzungen Sensoren angebracht, die Körper- bzw. Gehirnaktivität messen. Sie bearbeiten dann Aufgaben oder Übungen, bei denen Sie über Bildschirme/Signale eine Rückmeldung erhalten und lernen, Ihre Reaktionen zu steuern. Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Ziel; wir besprechen dies individuell.

Für bestimmte Anwendungsbereiche gibt es gute wissenschaftliche Evidenz (z.B. Biofeedback bei bestimmten Schmerzsyndromen, Neurofeedback bei AD(H)S in Kombination mit anderen Maßnahmen). Wir orientieren uns am aktuellen Forschungsstand, klären Sie transparent über Möglichkeiten und Grenzen auf und setzen diese Verfahren nur dort ein, wo sie sinnvoll erscheinen.