Die Übergänge sind fließend. In der Beratung arbeiten wir psychologisch fundiert an klar definierten Themen und Zielen, ohne dass unbedingt eine diagnostizierte psychische Störung vorliegen muss. Coaching legt den Fokus oft stärker auf Leistungs- und Karrierefragen. In der Praxis kombinieren wir Elemente beider Ansätze, wenn es sinnvoll ist.

Beratung ist meist kurz- bis mittelfristig angelegt. Oft reichen wenige Sitzungen (z.B. 3–8), um eine Situation besser einzuordnen und konkrete Schritte zu entwickeln. Die genaue Anzahl vereinbaren wir individuell und überprüfen gemeinsam, ob Ziele erreicht wurden.

Ja. Je nach Anliegen arbeiten wir mit Einzelpersonen, (Eltern-)Paaren oder Familien. Themen können z.B. sein: Kommunikation in der Familie, Umgang mit einem neurodivergenten Kind, Rollenverteilung, Konflikte im Zusammenhang mit Schule, Beruf oder Pflege von Angehörigen.